ninja2 様
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▽停滞期脱出？ (2008/10/01 8:28:00)
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今日の体重 57.5ｋｇ 体脂肪率 33.8％
体調はよくなりました。
停滞期脱出かなー。
長かったよ・・・本当・・・
1ヶ月以上も58キロ台・・・
太り始めたとき58キロ台が長くてその後一気に60キロ台突入したから逆もあるっていうことかな。
58キロ台になる前、55キロ台が長かったからその辺が今度の山になるかもね
▽ダイエット日記('08/10/01) (2008/10/01 6:13:04)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe107035.html
親不知は抜けるなら抜いてしまおうと思ったのですが、素人目にも無茶な埋没量。 とりあえず今回は周辺の炎症を抑えるだけでお茶を濁す方向にもっていきま...
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今日の体重 57.5ｋｇ 体脂肪率 33.8％
体調はよくなりました。
停滞期脱出かなー。
長かったよ・・・本当・・・
1ヶ月以上も58キロ台・・・
太り始めたとき58キロ台が長くてその後一気に60キロ台突入したから逆もあるっていうことかな。
58キロ台になる前、55キロ台が長かったからその辺が今度の山になるかもね
▽ダイエット日記('08/10/01) (2008/10/01 6:13:04)
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ninja2 様
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▽いつ達成？ (2008/10/02 8:46:00)
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今日の体重 57.2ｋｇ 体脂肪率 33.3％
停滞期脱出したとたん、コンスタントに体重が減っているような・・・
うれしいなー
まあ、また停滞しちゃうんだろうけど。
とりあえず、今月末までに56キロ台に・・・
1ヶ月1？ペースで減るスローダイエッターくまぶーです
春には目標達成かも・・・
って、みんな先に目標達成してしまっているよねー
温かく見守ってやってください・・・
▽ダイエット日記('08/10/02) (2008/10/02 6:11:24)
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体重：目標体重まで 2.2 kg (前回比 -0.0 kg / 3月19日に再開後 197 日で -9.9kg) 体脂肪率：16.9 % (前回比 +0.1 % / 5月26日に記録開始後 130 日で -0.8...
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今日の体重 57.2ｋｇ 体脂肪率 33.3％
停滞期脱出したとたん、コンスタントに体重が減っているような・・・
うれしいなー
まあ、また停滞しちゃうんだろうけど。
とりあえず、今月末までに56キロ台に・・・
1ヶ月1？ペースで減るスローダイエッターくまぶーです
春には目標達成かも・・・
って、みんな先に目標達成してしまっているよねー
温かく見守ってやってください・・・
▽ダイエット日記('08/10/02) (2008/10/02 6:11:24)
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体重：目標体重まで 2.2 kg (前回比 -0.0 kg / 3月19日に再開後 197 日で -9.9kg) 体脂肪率：16.9 % (前回比 +0.1 % / 5月26日に記録開始後 130 日で -0.8...
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▽まだまだ (2008/10/04 12:40:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-184.html
今日の体重 57.1ｋｇ 体脂肪率 33.2％
まだまだバナナの入りにくい状況です。
まあ、他の果物でも代用してもいいということなので、今日は家にあった梨で・・・
いいのか？これで。
停滞期を脱出できたのは朝バナナのおかげじゃないかと密かに思っていたりします。
でもこれに執着して「バナナ～」というのも世間の純粋にバナナを食べたい人には悪いので、他のくだものと代用したり普通に朝食を食べたりしようかな
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今日の体重 57.1ｋｇ 体脂肪率 33.2％
まだまだバナナの入りにくい状況です。
まあ、他の果物でも代用してもいいということなので、今日は家にあった梨で・・・
いいのか？これで。
停滞期を脱出できたのは朝バナナのおかげじゃないかと密かに思っていたりします。
でもこれに執着して「バナナ～」というのも世間の純粋にバナナを食べたい人には悪いので、他のくだものと代用したり普通に朝食を食べたりしようかな
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