更新通知 [モデルのように痩せたい情報]

ninja2 様

▼モデルのように痩せたい情報
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▽ぼちぼち (2008/08/07 10:40:00)
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今日の体重　　58.5ｋｇ 体脂肪率　　33.7％
昨日、お昼たっぷり食べたので、夜少なめにしたけどやっぱりカロリーオーバー。
結果がすぐ体重にでてしまいました。
昨日ちゃんと減らしていたら58キログラム切ったかも・・・
今日はお昼から友達の家でお茶会
まあ少なめにつまみますわ

▽ダイエット日記('08/08/07) (2008/08/07 5:59:04)
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オリンピック始まりましたね。　日本のTV局が放送していないけれど、現地ではテロとかそれに準ずる行為が多発中。　どうなる事やら、ですね。　しかし毒入...

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