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ninja2 様
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▽ダイエット日記('08/09/14) (2008/09/14 8:29:05)
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昨夜は帰宅後、ガンバとグランパスの試合を観戦。 グランパスがかなり引きすぎだったように思うのですが、考えてみればガンバのホームだし致し方ない面も...
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▽ダイエット日記('08/09/15) (2008/09/15 8:09:15)
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昨日は仕事行こうかなぁ、と思っていたのですが、昼に山形と仙台の試合があったのを思い出して自宅待機。 結果は残念ですが、一点が入るまでは良いサッカ...
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▽ダイエット日記('08/09/16) (2008/09/16 6:12:59)
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昨夜は知り合いのお誘いで飲み会。 翌日(今日)が出勤日だというのを忘れそうな勢いで普通に飲んでしまいました。 最近は夜に何か食べると朝になってもお...
▽記録のみ (2008/09/15 22:23:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-165.html
昨日の体重 58.4kg 体脂肪率 33.8%
今日の体重 58.5kg 体脂肪率 33.5%
1500キロカロリー維持できず・・・
連休はだめですね。
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