ninja2 様
▼モデルのように痩せたい情報
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▽やせれる204 (2008/08/23 18:34:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F204_a0e1.html
こんにちは！ もうこれでもかというくらい、ダイエットのノウハウは氾濫しています。...
▽やせれる203 (2008/08/23 15:56:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F203_ca5d.html
こんにちは！ やたらと溢れているダイエットのノウハウ。 でも考えてみると、そんな...
▽食べ過ぎたよ (2008/08/23 15:45:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-143.html
今日の体重 58.1？ 体脂肪率 33.5％
やっぱり出かけると外食しちゃうし、昨日は久々にケーキなんぞを食べてしまったのでカロリーオーバー。
まあ今日からまた調整すればいいけど、58キロ台になったのはショックです・・・
胃腸のほうは回復してきましたが、耳と喉の調子がイマイチです。
回復が遅いのは年のせいかな。
更年期だしねー
▽ダイエット日記('08/08/23) (2008/08/23 7:20:42)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe98743.html
今日も雨。 休みの日くらいは晴れてほしいものですが。 体重：目標体重まで 2.6 kg (前回比 -0.5 kg / 3月19日に再開後 157 日で -9.5kg) 体脂肪率：17....
▽やせれる202 (2008/08/23 4:20:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F202_e442.html
こんにちは！ ダイエットには正しいやり方があり、それを解説するノウハウも多いと思...
▽やせれる201 (2008/08/22 20:31:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F201_41cd.html
こんにちは！ やたらと溢れているダイエットのノウハウ。 しかし、どこか欠点がある...
▽寒いけど熱い夜 (2008/08/22 22:32:44)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe98725.html
会社を出るとサムッと感じてしまいました。 試しに外気温を見てみると。 最近過ごしやすい日が多かったですが、今日は特別涼しいかも。 ここ数年の8月...
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ご意見・ご質問等は、MAILPIAの「お問い合せ」ページからお寄せください。
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今日の体重 58.1？ 体脂肪率 33.5％
やっぱり出かけると外食しちゃうし、昨日は久々にケーキなんぞを食べてしまったのでカロリーオーバー。
まあ今日からまた調整すればいいけど、58キロ台になったのはショックです・・・
胃腸のほうは回復してきましたが、耳と喉の調子がイマイチです。
回復が遅いのは年のせいかな。
更年期だしねー
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▽やせれる101 (2008/08/24 18:40:00)
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こんにちは！ 女性の気持ちにつけこんでろくでもないダイエットノウハウが多いですよ...
▽やせれる100 (2008/08/24 16:03:00)
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こんにちは！ どうしたら痩せられるかというテーマは永遠のものです。 ダイエットの...
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こんにちは！ ダイエットのノウハウは今までにもいろいろありましたよね。 しかし、...
▽やせれる99 (2008/08/24 12:53:00)
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▽涼しくなってきましたね (2008/08/24 13:59:00)
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今日の体重 58.1ｋｇ 体脂肪率 34％
なんですとぉー
58キロ台維持しちゃっています。
おまけに体脂肪率も上がっちゃうし・・・
涼しくなって、クーラー入れなくてもあまり汗をかかず過ごせる様になりました。
と、同時に体調回復・・・食欲増進・・・うーん
そうそう先月、懸賞でコレがあたりました。
CMとかで気になっていたんですが、これいいかも。
体調回復に役立っているような気がします。
もう一つ、
▽ダイエット日記('08/08/24) (2008/08/24 11:35:38)
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野球の日本代表はとても残念な結果。 メダルが全てではないのはそうなのですが、それにしたってあんなに大口を叩いていての結果とすると情けない。 采配...
▽やせれる98 (2008/08/24 10:16:00)
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こんにちは！ やたらと溢れているダイエットのノウハウ。 ふたを開けてみると、それ...
▽やせれる97 (2008/08/24 7:39:00)
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こんにちは！ 女性の気持ちにつけこんでろくでもないダイエットノウハウが多いですよ...
▽やせれる96 (2008/08/23 23:48:00)
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▽やせれる205 (2008/08/23 21:10:00)
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▽やせれる101 (2008/08/24 18:40:00)
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と、同時に体調回復・・・食欲増進・・・うーん
そうそう先月、懸賞でコレがあたりました。
CMとかで気になっていたんですが、これいいかも。
体調回復に役立っているような気がします。
もう一つ、
▽ダイエット日記('08/08/24) (2008/08/24 11:35:38)
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▽やせれる98 (2008/08/24 10:16:00)
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こんにちは！ やたらと溢れているダイエットのノウハウ。 でもだいたいはろくなもの...
▽ダイエット日記('08/08/25) (2008/08/25 6:15:24)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe99077.html
五輪がなくなってまたネタに乏しくなりそうです。 体重：目標体重まで 2.7 kg (前回比 +0.9 kg / 3月19日に再開後 159 日で -9.4kg) 体脂肪率：16.6 % (...
▽やせれる102 (2008/08/24 21:17:00)
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▽やせれる108 (2008/08/25 18:18:00)
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▽やせれる107 (2008/08/25 15:40:00)
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▽やせれる106 (2008/08/25 13:03:00)
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五輪がなくなってまたネタに乏しくなりそうです。 体重：目標体重まで 2.7 kg (前回比 +0.9 kg / 3月19日に再開後 159 日で -9.4kg) 体脂肪率：16.6 % (...
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