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▽ダイエット日記('08/09/18) (2008/09/18 6:15:43)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe103791.html
ACL。 鹿島、浦和もまだまだ望みはありそう。 でも一番意味が分からないのはガンバ。 海外が大好きなんですねぇ。 体重：目標体重まで 2.5 kg (前回比 ...
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▽ダイエット日記('08/09/19) (2008/09/19 6:12:54)
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体重：目標体重まで 2.5 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 184 日で -9.6kg) 体脂肪率：16.5 % (前回比 +0.6 % / 5月26日に記録開始後 117 日で -1.2...
▽リセットじゃ (2008/09/17 19:10:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-168.html
今日の体重 58.5ｋｇ 体脂肪率 34.3％
昨日の食事、結構食べたんですが体重はあまり増えなかったみたい。
よかったー
でも、タイムラグがあるのかウエストサイズが増えてる・・・
この間の飽食の日々のカロリーが脂肪になっちゃた？
今日はヨガ教室でした。
ここ最近の生活をリセットするかのような気持ちでやりました。
ポーズも少しサマになってきたような・・・
体が硬いのでイマイチなんですが、無理をせず自分
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今日の体重 58.5ｋｇ 体脂肪率 34.3％
昨日の食事、結構食べたんですが体重はあまり増えなかったみたい。
よかったー
でも、タイムラグがあるのかウエストサイズが増えてる・・・
この間の飽食の日々のカロリーが脂肪になっちゃた？
今日はヨガ教室でした。
ここ最近の生活をリセットするかのような気持ちでやりました。
ポーズも少しサマになってきたような・・・
体が硬いのでイマイチなんですが、無理をせず自分
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▽朝バナナダイエット (2008/09/20 16:49:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-170.html
今日の体重 58.4ｋｇ 体脂肪率 33.9％
なんか長～い停滞期ですな。
増えないだけでも良しとするかな。
昨日テレビでやっていたダイエット番組。
4時間もあったので録画して今日観ていました。
「朝バナナダイエット」は本で読んでいたけど、なかなか良いかも。
単品ダイエットには否定的だったんだけど、外食の約束しているときはこれにしようかな・・・
毎朝これにしてレコーディングダイエットだったら脂肪の燃焼
▽中国当局の製品情報開示要求について思う (2008/09/20 14:36:22)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe104458.html
昨日の記事ですけど、今さら気がつきました。 「ＩＴ製品、ソースコード開示せよ」…中国が外国企業に要求へ(読売新聞) あんまりにもひどすぎて笑ってしま...
▽ダイエット日記('08/09/20) (2008/09/20 9:01:22)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe104408.html
体重：目標体重まで 2.1 kg (前回比 -0.4 kg / 3月19日に再開後 185 日で -10.0kg) 体脂肪率：16.1 % (前回比 -0.4 % / 5月26日に記録開始後 118 日で -1....
▽ウルトラマン (2008/09/19 22:06:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-169.html
今日の体重 58.4ｋｇ 体脂肪率 33.9％
今日は六年生の子の参観日でした。
終わった後、学級懇談があって参加しました。
クラスでの子供たちの様子を先生が話されました。
「女の子はジャニーズ話とかで盛り上がっているようです。」
「ドラマを観て遅くまで起きているので困りますねー」
「男の子はなんかまだまだ幼稚でウルトラマンの絵を描く子がいて・・・・」
先生・・・・それはうちの子ですね・・・・・
そ
▽黒豆焼酎 (2008/09/19 22:44:14)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe104303.html
頂き物のお酒が手元にあったのでうｐ。 黒豆焼酎だそうです。 独特の風味 (というか苦味？) があって、苦手な人は苦手かも。 とりあえず私は苦手では...
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今日の体重 58.4ｋｇ 体脂肪率 33.9％
なんか長～い停滞期ですな。
増えないだけでも良しとするかな。
昨日テレビでやっていたダイエット番組。
4時間もあったので録画して今日観ていました。
「朝バナナダイエット」は本で読んでいたけど、なかなか良いかも。
単品ダイエットには否定的だったんだけど、外食の約束しているときはこれにしようかな・・・
毎朝これにしてレコーディングダイエットだったら脂肪の燃焼
▽中国当局の製品情報開示要求について思う (2008/09/20 14:36:22)
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昨日の記事ですけど、今さら気がつきました。 「ＩＴ製品、ソースコード開示せよ」…中国が外国企業に要求へ(読売新聞) あんまりにもひどすぎて笑ってしま...
▽ダイエット日記('08/09/20) (2008/09/20 9:01:22)
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今日の体重 58.4ｋｇ 体脂肪率 33.9％
今日は六年生の子の参観日でした。
終わった後、学級懇談があって参加しました。
クラスでの子供たちの様子を先生が話されました。
「女の子はジャニーズ話とかで盛り上がっているようです。」
「ドラマを観て遅くまで起きているので困りますねー」
「男の子はなんかまだまだ幼稚でウルトラマンの絵を描く子がいて・・・・」
先生・・・・それはうちの子ですね・・・・・
そ
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