更新通知 [モデルのように痩せたい情報]

ninja2 様

▼モデルのように痩せたい情報
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/rss/3918.xml
▽明日から (2008/08/28 16:39:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fkumabudiet.blog37.fc2.com%2Fblog-entry-148.html
今日の体重　　58.5？　　　体脂肪率　　34.5%
私は一応摂取カロリーの目安を1500キロカロリーに設定していますが、ここ最近守れていません。
外食したり、子供と一緒にファーストフードなんぞ食べてしまうとあっさりオーバー。
記録するのいやになるくらい。
実際記録パスした日も・・・
ちゃんと体重が比例して増えているのがわかって反省。
ここ数日の自堕落な食生活を見直し、明日から立て直します。
えっ？今日からじゃな

▽ダイエット日記('08/08/28) (2008/08/28 6:15:30)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fsora.365blog.jp%2Fe99591.html
テロとかチベット弾圧とかで、五輪の間に中国国内で政治的な活動による死者数ってどのくらいなんだろう。　200人以上は軽い気が。　少数民族自治区内の工場...

▽やせれる122 (2008/08/28 4:00:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F122_69ac.html
こんにちは！ ダイエットのノウハウは今までにもいろいろありましたよね。 中にはか...

▽やせれる121 (2008/08/28 1:24:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F121_691f.html
こんにちは！ 女性の気持ちにつけこんでろくでもないダイエットノウハウが多いですよ...

▽やせれる120 (2008/08/27 22:47:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F120_5a0e_1.html
こんにちは！ もうこれでもかというくらい、ダイエットのノウハウは氾濫しています。...

▽やせれる120 (2008/08/27 21:54:00)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3918&link=http%3A%2F%2Fmodedaidaiet.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2F120_5a0e.html
こんにちは！ どうしたら痩せられるかというテーマは永遠のものです。 ダイエットの...

------------


■本メールは「MAILPIA」が送信しました。
　このメールの送信元アドレスは、送信専用です。
　ご意見・ご質問等は、MAILPIAの「お問い合せ」ページからお寄せください。
【MAILPIAトップページ】
　　http://www.mailpia.jp/personal/