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モデルダイエット・モデダイ2
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ninja2 様

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▽ぼちぼち (2008/08/07 10:40:00)
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今日の体重  58.5kg 体脂肪率  33.7%
昨日、お昼たっぷり食べたので、夜少なめにしたけどやっぱりカロリーオーバー。
結果がすぐ体重にでてしまいました。
昨日ちゃんと減らしていたら58キログラム切ったかも・・・
今日はお昼から友達の家でお茶会
まあ少なめにつまみますわ

▽ダイエット日記('08/08/07) (2008/08/07 5:59:04)
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オリンピック始まりましたね。 日本のTV局が放送していないけれど、現地ではテロとかそれに準ずる行為が多発中。 どうなる事やら、ですね。 しかし毒入...

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▽たるみ (2008/08/08 8:32:00)
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今日の体重  57.8?   体脂肪率  33.7%
やったー
久々に57キロ台です
先月、お腹を壊して以来です。
このまま57キロ台維持できるといいなー。
最近、痩せたなと実感したのは顔を洗っていたとき・・・
ほっぺたの下の部分・・・口の横の辺のお肉がなくなったなーっと洗っていたとき気が付いたんです。
その代わりなんかたるんでシワっぽくなってきたような・・・
いかんなー
年だから痩せる=たるむってかんじ。
若い

▽ダイエット日記('08/08/08) (2008/08/08 5:59:12)
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今日の9時くらいのニュースで、8並びの時計が映される予感。 日本代表、負けてしまいましたね。 仕事を早めに切り上げてエアロバイク漕ぎながら観戦して...

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▽オリンピックだー (2008/08/09 13:07:00)
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今日の体重  57.9kg   体脂肪率  33.5%
ぎりぎり57キロ台キープ
ふー・・・
北京オリンピック始まりましたねー
昨日、開会式テレビで観てたけど、入場行進が長すぎて途中で寝ちゃった。
主人と娘は最後まで観たらしいけど・・・
今日は朝から衛星放送でバドミントン、ウエイトリフティング、柔道・・と観てます。
すっかりテレビっ子です

▽ダイエット日記('08/08/09) (2008/08/09 8:11:35)
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今日から長期連休に突入という方もいらっしゃるでしょうか。 私は月曜日だけ出勤ですが、あとはお休み。 とはいえ、どうせ休みが続いてもやる事なくなる...

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